2011年4月6日 / 最終更新日 : 2011年4月6日 しゃちょー しゃちょー通信 運動はダイエットじゃない（ｷﾘｯ 半年で10kg減量中の金重です。 よく誤解している人がいますが、ダイエットって食事制限のことですよ？
